筑波みんなのヨーガ 2018

筑波みんなのヨーガ2018

5月12日から2018年度つくばみんなのヨーガがスタートします。
ヨーガを自分発見の時にしていただけたら幸いです。

会場筑波大学多目的道場
日時 5月12日（土）ハタヨーガの要（かなめ）
13日（日）未定
26日（土）いつの時代も悩みは同じ―ヨーガの歴史でたどる
27日（日）自分にはどのヨーガが合うのかな―ヨーガの種類
6月 2日（土）冥想で何が起きるのか
3日（日）東洋の身心思想―心身一如の歴史

9日（土）ヨーガの効果
10日（日）ハタヨーガだけにある技法
23日（土）呼吸法の基礎知識
24日（日）国際ヨーガデイを記念して（イベント）
30日（土）自分に合った冥想を選ぶ
7月 1日（日）ヨーガと宗教―人生の意味を実感するには
7日（土）生命科学とヨーガ
8日（日）バガバッドギーターに込められた願い
14日（土）生活はヨーガだ―ヨーガと禅
15日（日）ヨーガを生活に役立ててください
詳しくは、ホームページにあります。
ご希望の方は、
teamyoga5.yoyaku@gmail.com
“氏名(漢字・カタカナ・ローマ字) と参加希望日”を明記し，申込みをしてください．

2018 社会貢献プロジェクト

ヨーガキャンプ/Social Innovation YOGA CAMP-TRIAL
1月27-28日, January 27th and 28th

YOGA FOR ALL
みんなのヨーガクラス2017

一緒にヨーガをしませんか。
場所は、筑波大学武道館で、
5月20日から6月18日まで、毎週の土曜日と日曜日連続で１０回のコースがスタートしました。
1回だけの参加も可能です。

ヨーガには、自己変容（セルフトランスフォーメーション）だけでなく、社会貢献（ソーシャルトランスフォーメーション）という側面があります。

このことから、私たちはティームヨーガを結成して、様々な社会活動を行うことにしました。
その一つとして、今年から「筑波みんなのヨーガ」をスタートさせました。

詳しくは、「筑波みんなのヨーガ」をお読みいただければ幸いです。

12月16-17日

10月21-22日

5月20日

5月21日

禅・ヨーガと呼吸法

認知症やうつの予防と改善そしてストレスが原因で起きる身心の健康トラブルの改善に東洋の身心思想と実践をとおして取り組んでいます。